خبير: لا توجد مواد غذائية تبطئ الشيخوخة

يعلم الجميع أن الطعام له تأثير مباشر على جسم الإنسان. يعتقد الكثير من الناس أن الأفوكادو يؤخر عملية الشيخوخة ، وأن ثمار البنك الآسيوي تعمل على تحسين الرؤية.

هل صحيح أن الطعام يمكن أن يتحكم في الحياة البشرية إلى هذا الحد؟
لكن وفقًا للدكتور رومان بريكسكي ، أخصائي التغذية ، ليس طعامًا يؤخر عملية الشيخوخة.

“لا توجد منتجات تأخير شيخوخة. لا توجد أطعمة تساعد على إنقاص الوزن. لا توجد منتجات يمكن أن تعيش إلى الأبد ، أو الرؤية في الظلام أو لتكون قطة وتعيش تسع حياة. لا يحدث ذلك. الجهة الآسيوية للعيون ، الملفوف من الصدر والجزر للنمو – نفس القصة.”

ووفقا له ، فإن الطعام هو مصدر للمعادن المفيدة إذا كان شخص ما يستهلكه بسرور وكميات.

يقول: “كلما تختلف طاولتنا ، وتنويع وجباتنا ، كلما كانت الحياة الأكثر لذيذًا. ليس علينا أن نأكل نفس الطعام لأن الأحماض الأمينية المختلفة والفيتامينات ومجموعة متكاملة من كل ما نحتاجه من أجل حياة صحية.” Radio1.ru