الأحلام الجديدة.. حينما تصبح نافذة للتغيير ودعوة للحياة

عمان- الحلم هو الشرارة التي تضيء رغبة التغيير فينا ، وهو المحرك المخفي الذي يجعلنا نرتفع بشغف جديد كل يوم.
إن سر الأحلام الجديدة هو أنه يعطينا الأمل دون تحضيرنا بأي شيء ، وجعلنا نؤمن بالواقع ، على الرغم من أن الواقع يمكن أن يكون قاسيًا ، إلا أننا نؤدي ، على الرغم من أن الفشل هو احتمال ، لذلك من دواعي سروري أن نواجه المجهول ، من خلال محاولة القدوم من منطقة الأمان إلى منطقة مختلفة أكثر تحديا ومخاطر ، حيث كل خطوة لها معنى أعمق. كل بداية تحمل تألقها الخاص ، لم تفشل بعد ولم تشعر بخيبة أمل أو بخيبة أمل. لقد انجذبت إلى أحلام جديدة لأنهم لم يهزموا بعد في جهود غير مكتملة ولم تصبح طبيعية ، إنها فكرة كاملة أنها لم تتلاشى في ظل الواقع.
تقول رزان ، 29 عامًا ، الأحلام الجديدة كدعوة للحياة ، كما تقول: “إنها تربطنا بالمستقبل الذي يجعلنا نسعى جاهدين لما يمكن تحقيقه بدلاً من أن نكون راضين عن القائمة” ، والتي تشير إلى أن هذه الأحلام ، على الرغم من أنها غامضة ، لكنها تبقينا على قيد الحياة والسبب في أننا يمكن أن تسبب ذلك في كل خريف.
تعلمت رزان أن تجعل أحلامها دون أن تتوقف عن البقاء مع أفكارها … حتى تتمكن من العيش في الحياة التي تستحقها ، والتي تبدو كل القوة والسعادة التي تمتلكها بشغف.
تقول: “كل حلم جديد هو إعلان عن نسخة متجددة منا. إذا نحلمنا ، فإننا لا نكتشف فقط ما نريد ، ولكننا نكتشف أيضًا من نحن وما يمكن أن نصبحه. إنه وعد خفي يخبرنا أن الفرصة موجودة دائمًا لتكون شيئًا آخر ، شيء أقرب إلى الحياة التي نأمل أن نعيشها ، حتى لو لم يكن معروفًا وبدون ضمان”.
يجد حمزة أيضًا أن الحلم الجديد يشبه النجم في الهواء ، ولا يوجد استنتاج لتحقيقه ، لكنه يصبح حقيقة واقعة عندما يختلط مع الجد والصبر. وأشار إلى أن طبيعة الحلم تفرض عدم اليقين ، وهذا ما يجعل المخاطر أكبر ، بحيث لا يمكن لأحد الحصول على ضمان حتى يكون غير معروف ؛ لذلك فإن الخطر هو جزء مهم من أي حلم والضمان الوحيد هو الاعتقاد العميق به.
إنه يدل على أنه إذا كانت الأحلام قد ضمانات ، فستفقد قيمتها ، لكن الأساس للحلم يكمن في الرحلة في التحديات في الدروس التي نتعلمها على الطريق ، وفي اللحظات التي نعتقد فيها أننا فقدنا ثم نحن أقوى منا.
يقول: “إذا رسمنا حلمًا جديدًا لأنفسنا ، فإننا نرى أنفسنا بطريقة مختلفة ، نرى فينا القدرات التي لم نكتشفها من قبل. تظل الأحلام الجديدة النور الذي يقودنا في ظلام الأيام وبدونه لا يوجد معنى للحياة”.
تُظهر لها عالم النفس سارة مالهاس أن الخوف من الأحلام الجديدة مرتبط بعدة عوامل ، بما في ذلك:
الخوف من الفشل: إذا كنا نحلم بشيء جديد ، فإننا نذهب إلى منطقة غير معروفة ، ويمكن أن يرفعوا مخاوفنا القديمة ، خاصة إذا شهدنا خيبات الأمل أو الفشل الماضي.
تهديد الاستقرار: يمكن أن يعني الحلم الجديد تغييرات جذرية في نمط حياتنا أو معتقداتنا أو علاقاتنا ، ويخلق توترًا نفسيًا ، لأن الأفكار تفضل ما هو معروف ورضا.
تنشيط آليات الدفاع: في بعض الأحيان نفضل عدم الحلم لأننا نخشى التخلي ، ونقنعنا أننا لا نريد أي شيء على الإطلاق. ما نحييه عن الشعور بالحلم في الداخل هو من خلال ما يلي:
الفضول الداخلي: الطفل فينا هو الشخص الذي يحلم ، وإذا قمنا بإعداد الشعور بالفضول ، فلنقم بإحياء القدرة على الحلم.
التعرض للإلهام: على سبيل المثال ، نقرأ ، ونستمع إلى القصص الملهمة ، أو التحدث إلى أشخاص يعيشون أحلامهم ، فإنه يحفز الخيال ويعطينا إحساسًا بإمكانية التغيير.
القائمة الذاتية: غالبًا ما تأتي الأحلام في لحظات من الصمت أو التأمل عندما نستمع إلى صوتنا الداخلي دون ضوضاء. في بعض الأحيان نعتبر استهلاك البقاء على قيد الحياة بعد الأحلام لأننا في لحظات من الانكسار أو الهاء. نحن بحاجة إلى معنى نتمسك به. يكمل المتخصص مالهاس بقوله: “الحلم يعطينا ميلًا وسببًا للارتقاء مرة أخرى. في علم النفس ، يرتبط بالشعور بـ” الذكاء الذاتي “، أي أن لدينا القدرة على التأثير على مجرى حياتنا ، وهو عنصر مهم لمقاومة الاكتئاب والركود النفسي”.
لقد أوضحت الأمر بشكل واقعي ، أحلام جديدة هي خيار ، حتى نتمكن من اختيار الحلم أم لا. ولكن في الموقف الوجودي والنفسي: الحلم ليس خيارًا بقدر ما هو تعبير عن الحياة فينا. الحلم هو الطريقة التي يعبر بها العقل الباطن عن تحويلها إلى النمو والتجديد. لذلك يتغير الحلم فينا ويبقينا على قيد الحياة من خلال الأمل والحافز. الحلم يخلق دافعًا للحركة ، يعطينا حداً ، مما يجعل الحياة مليئة بالمعنى.
وبالمثل ، من خلال ولادة جديدة ، وفقًا لمالهاس ، لأن الحلم يثير المناطق غير النشطة فينا ، أبواب الخبرة والتطوير والإبداع. التواصل ، كما نحلم ، يقتربنا أكثر من “نسخنا الحقيقية” حتى نشعر أننا لسنا على قيد الحياة فقط. في النهاية ، ليست الأحلام ترفًا ، بل هي جوهر الإنسان ، وواحدة من أكثر الطرق صدقًا للقول إننا لا نزال في أمل.
في المقابل ، فإن خبير علم الاجتماع ، الدكتور فاديا إبراهيم ، “بعض الأحلام جزء من هوية الشخص المحفور في جوهره وهويته وشعوره على وجه الخصوص ، وبمجرد أن يتلاشى الحلم ، يمكن للشخص أن يبدأ بالخوف من المستقبل أو المجهول ، وقد يشعر بالقلق أو الاكتئاب العميق إذا كان لا يستطيع أن يحلم بالشيء الذي يحبه ، ولكن لمحاولة إعادة البيع الجديدة.
في المراجع الطبية الحديثة في المراجع الطبية الحديثة ، يضيف الخبير ، إبراهيم ، إلى التوقف عن الحلم داخل باب فقدان العاطفة وأنه مرض عقلي تحت اسم اللامبالاة ، ومن وجهة نظر طبية ، فإن اللامبالاة هي عدم وجود نشاط يهدف إلى الهدف ، لأنه يحافظ على عدم الاهتمام والتعبير العاطفي.
“يمكننا إيقاف الحلم بسبب الصدمة النفسية ، أو التعرض للضغط في المنزل والعمل الذي أدى إلى الانسحاب الشديد أو بسبب اضطرابات المزاج واضطراب ما بعد الصدمة التي يمكن أن تؤدي إلى فقدان الشغف”. إذا شعرنا أننا فقدنا القدرة على رسم أحلام جديدة لحياتنا وأنه لا توجد قيمة لأي حلم جديد ، فيجب أن نعلم أننا مخطئون ، لذلك يمكن أن تكون القدرة على الحلم حدثًا قصيرًا في حياتك ، وهو أمر طبيعي في حياة كل إنسان.
يمكننا محاولة تحقيق أحلام جديدة للحياة التي نعيش فيها لم يفت الأوان. يقول إبراهيم: “إن إحياء الأحلام الجديدة في الداخل لدينا باختصار ، القوة الدافعة التي حققت هدفنا ، والمفتاح الرئيسي للنجاح في جميع المجالات. سواء كان ذلك هو زيادة قدراتنا الروحية أو ممارسة هواية جديدة أو غيرها.”
إبراهيم ، إذا كسبنا المهارة لتصحيح الأحلام ، فقد اكتسبنا المهارة لجعل المستقبل ، لأنه سيمكننا من توسيع مسؤولينا وتحفيز أنفسنا على التغيير بطريقة لم نقترحها أبدًا. يضمن لنا بناء الأحلام باستمرار تحقيق نجاحات صغيرة ، ولعب دور مهم للغاية في تحقيق نجاحات وإنجازات كبيرة ، ويضمن تطورنا المستمر ، وهذا هو بالضبط ما نحتاج إلى الشعور بالسعادة والرضا تمامًا عن أنفسنا.
وتختتم بقولها: “إن تصميم وتجديد الأحلام أمر مهم وضروري في حياتنا ، لأننا بدون أهداف وأحلام لن يدفعنا إلى مواجهة الخسائر والحفر في حياتنا ، ولا يتعين علينا تحسين وتطوير مهاراتنا في الحياة ، ولن يقودنا شيء إلى التعلم وتغيير أنفسنا إذا لم يكن لدينا وجهة نظر مستقبلية ، وهي مفيدة لوجودنا”.