Categories: رياضة

إصابات الملاعب.. "الأنكل" من أكثر الإصابات الشائعة بين الرياضيين

تعد إصابات المسرح واحدة من أهم التحديات التي يواجهها الرياضيون ، سواء أكان الهواة أو المحترفين ، يمكن أن يتعرض اللاعبون للعديد من الإصابات الرياضية التي تؤثر على أدائهم ، وهذا يمكن أن يحد من النشاط البدني.

اليوم نراقب العدوى الرياضية بـ “al -kal”

تحدث عدوى الكسوف بسبب الالتهاب ، أو تحول الكسوف الذي يربط الأضلاع بالعبور في الجزء السفلي من القدم ، وعدوى الكسوف هي واحدة من إصابات الملعب العامة ، وخاصة في الأنشطة الرياضية التي تتطلب استخدامًا مكثفًا للأقدام ، مثل الجري والقفز.

تتراوح درجة الإصابة من الحالات الالتهابية البسيطة والمؤقتة التي تتطلب فقط الراحة والمعالجة الذاتية ، إلى أخطر الإصابات ، مثل الخرق الذي يمكن أن يتطلب تدخلًا طبيًا جراحيًا.

تشمل أعراض عدوى الجوهر:

تشعر بالألم في الكعب في منطقة Arqoub.
تشعر بالألم أثناء المشي أو الجري.
وجود تورم في المنطقة المصابة.
وجود تورم أو حساسية للمس.

اترك تعليقاً

تم إضافة تعليقك بنجاح!
عمرو حامد حسن

الموقع: بورسعيد، مصر العمل: مدون في مجال اللياقة والصحة العامة. الهواية: ممارسة الرياضة والجري.

Share
Published by
عمرو حامد حسن

Recent Posts

باير ليفركوزن يطيح بـ آينتراخت فرانكفورت برباعية في الدوري الألماني منذ 12 دقائق

فاز الفريق الأول من نادي Leverkusen بفوزه بأربعة أهداف على حساب نظيره Eintracht في الجولة…

دقيقتان ago

حصاد الرياضة المصرية اليوم السبت 1 – 3 – 2025 – اليوم السابع

اليوم ، السبت 1 - 3 - 2025 ، شهدت الرياضة المصرية أخبارًا مهمة للغاية…

18 دقيقة ago

إسرائيل تبلغ واشنطن رغبتها فى بقاء القواعد الروسية فى سوريا

في تقرير صادر عن رويترز ، تبين أن إسرائيل أبلغت الولايات المتحدة برغبته في البقاء…

25 دقيقة ago

رابطة الأندية تعلن المنافسة بين 4 أهداف للفوز بالأفضل فى الجولة الـ16.. فيديو

نُشرت جمعية الأندية المهنية المصرية على صفحتها الرسمية على موقع الشبكة الاجتماعية X مقطع فيديو…

26 دقيقة ago

مانشستر سيتي يقلب تأخره أمام بليموث أرجايل لفوز مثير في كأس الاتحاد الإنجليزي منذ 13 دقائق

تمكن أول فريق لكرة القدم في مانشستر سيتي من الفوز بنظيره ، بليموث أرجل ،…

27 دقيقة ago

منتخب المحليين جاهز لجنوب أفريقيا.. ووائل رياض يؤكد صعوبة اللقاء

أغلق الفريق الوطني للسكان غدًا ، الأحد ، الأحد ، في المرحلة الأولى من بلومفونتين…

35 دقيقة ago