معلومة رياضية.. ممارسة كرة السلة تحسن القدرة علي اتخاذ القرار

إن عالم الرياضة مليء بالمعلومات ، إما على المستوى التاريخي للملاعب أو فوائد التمرين ، ولأن الروح الصحية دائمًا في جسم صحي “، ينطبق القول دائمًا على الممارسين الرياضيين ، وكل لعبة رياضية تحمل فوائد مختلفة في مجال الصحة والروح والتفكير والجسم.

يمارس العديد من الممارسين الرياضيين ذلك دون تحديد فوائد اللعبة ، ونود أن نلعب فوائد كرة السلة التي تمارس على نطاق واسع في الأندية ، وأحد أبرز النجوم هو Anas Asama و Ehab Amin و Omar Al -Jundi و Omar Orabi.

كرة السلة لها فوائد مهمة ، بما في ذلك تعزيز أرجل الشخص وحمايته ضد الأعراض القديمة.

فوائد كرة السلة:

الحماية من مرض العظام

تعزيز الجهاز المناعي.

تحسين الثقة بالنفس.

تقليل الضغط العصبي.

بناء قوة العظام.

تحسين مهارات الاتصال.

القدرة على التركيز واتخاذ القرارات.