يقدم “اليوم السابعخلال شهر رمضان المقدس ، خدمة يومية تتضمن الإجابة على جميع الأسئلة التي تتناول عقول المشجعين المصريين ، المرتبطة بعناصر اللعبة ، بما في ذلك التغلب على التوتر والقلق قبل البطولة أو ألعاب نارية.
1- النوم في اليوم السابق للعبة لساعات كافية.
2- اختر الوقت المناسب لتناول الوجبات وجودة الطعام ، ويجب أن تكون الوجبة الرئيسية قبل 3-4 ساعات من اللعبة.
3- الوصول لاستاد المباراة قبل ساعة على الأقل من ذلك.
4- الاهتمام بالدفء والحرارة وقتًا كافيًا قبل اللعبة.
5- يجب أن يلعب المدرب دورًا في مواجهة قلق اللاعب للاعب من خلال تخطيط الجرعات ، مما يتيح نجاح اللاعب للاعب.
الحلقة 12 شوهد سلسلة فهد الباتال قتل محمود القازوي ديا ، ابن لوسي ، وأخبر…
بعد نهاية مباراة الأربعاء ، التي جمعت الفريق الأول من الكرة في النادي المصري ونظيره…
أول فريق كرة قدم مؤهل للنادي ريال مدريد ما يصل إلى ربع الدوري النهائي الأبطال…
أكد ريال مدريد عقدة أتلتيكو مدريد ونقله من الجولة السادسة عشرة من دوري أبطال أوروبا…
الحلقة الثانية عشرة من سلسلة النص تحت اسم "ترك هل تهتم الحبيب "، مع أحمد…
للشهادة سلسلة أثينا في Aflvering 12 كشف عمل نادين "Reham Hajjaj" في الجامعة مع شهادة…
اترك تعليقاً