إن عالم الرياضة مليء بالمعلومات ، سواء على المستوى التاريخي للألعاب أو فوائد التمرين ، والقول “روح صحية دائمًا في جسم صحي” تنطبق دائمًا على الممارسين الرياضيين ، وكل لعبة رياضية لها فوائد مختلفة للصحة والتفكير والجسم.
- سعد شلبى: استاد الأهلى يحتاج 800 موظف لتشغيله.. وهذا سبب اختيار الأقصر للاحتفال
- طلائع الجيش يفوز على الأولمبى ويتأهل إلى دور الـ16 بكأس مصر .. فيديو
- موعد مباراة بيراميدز القادمة فى دورى أبطال أفريقيا أمام ساجرادا الأنجولى
العديد من الممارسين الرياضيين تصارع يمارسونها دون تحديد فوائدها ، واحدة من أبرز النجوم في لعبة كرام جابر ، سمر حمزةمحمد إبراهيم كيشو ، عبد الظهر ماني ، ونحن في مزاج لهذا التقرير لإلقاء الضوء على الفوائد ممارسة المصارعة.
- وليد عبد الرازق حكما لمباراة سموحة وزد.. وأحمد جمال للبنك الأهلى وبتروجت
- 5 ملفات عالقة على طاولة مجلس الزمالك.. تجديد عقود اللاعبين الأبرز
1- على رد الفعل
2- تطور شخصية اللاعب
3- تحسين الثقة
4- تطور العضلات والانحناء المشترك
5- تعزيز القلب والأوعية الدموية
6- تطوير المهارات الاجتماعية
7- ضبط النفس
8- تطوير الشجاعة
9- للتعود على النظام
اترك تعليقاً