قام يوسف حسن ، اللاعب الدوار في مراهالا ، بعملية ناجحة في آفة أكيليس على القدم اليسرى بعد إصابتها خلال العمليات الساخنة قبل مباراة فاركو يوم السبت الماضي في جولة 16 لكأس مصر.
- على ماهر: صعودنا لدور الثمانية جاء عن جدارة واستحقاق
- علاء عبد العال: أحمد حسام مدافع الجونة إضافة كبيرة للزمالك وسيصنع الفارق مع القلعة البيضاء
- سراج الدين: تجربة الأهلي ناجحة.. والملف التعليمي على رأس أولوياتنا
كشف الدكتور أشرف نيهاد محرام ، دكتوراه في المراهالا ، سبينستر ، أن يوسف حسن قد خضع لعملية ناجحة لإصلاح آفة أكيليس في القدم اليسرى بعد تعرضها لإصابة قوية والعودة إلى التدريب الجماعي بعد حوالي 3 أشهر.
- استطلاع: غالبية الإسرائيليين يرون أنه لا فرصة للسلام في المستقبل المنظور
- حافلة الأهلي تصل استاد القاهرة لمواجهة سموحة في الدوري
أوضح الدكتور أشرف أن شدة الإصابة لأنها تأتي في واحدة من أهم الأوتار للرياضيين لأنها تربط عضلات الساق بعظم الكعب ، وهذا هو السبب في أن العملية قد تم إشرافها تحت إشراف فريق طبي كامل مع أحدث الأجهزة وسيتبعه برنامج مؤهل في مراحل لضمان استرداد القوة والمرونة والعودة دون أي مضاعفات.
- وزير الاتصالات يفتتح قمة التحالف العالمى لأشباه الموصلات GSA للشرق الأوسط وشمال أفريقيا بالمتحف المصرى الكبير
- شيكابالا وفتوح ينتظمان فى مران الزمالك الجماعى بعد التأكد من جاهزيتهما
أكد محرم أن التزام اللاعب بالبرنامج المؤهل والعائد التدريجي تحت إشراف الموظفين الطبيين والتقنيين سيكون العامل الأكثر أهمية لضمان عودته إلى الملاعب دون مخاطر تكرار الإصابة ، ولديه الطبيب تصريحاته لتوضيح مراحل البرنامج المؤهل ، والتي تنقسم إلى مرافعة مختلفة:
- تاريخ مواجهات الأهلى والزمالك فى الدورى قبل كلاسيكو الليلة.. إنفوجراف
- منتخب الجمباز الفنى للناشئين يحصد 6 ميداليات فى بطولة البحر المتوسط بتونس
المرحلة الأولى (الأسبوع الأول إلى الرابع): يركز على تقليل التورم واستعادة الحركة التدريجية للكاحل من خلال جلسات العلاج الطبيعي وتمارين الضوء دون التنزيل على القدم المصابة.
- بطولة أهلاوية.. إمام عاشور يقود المارد الأحمر للفوز بكأس مصر أمام الزمالك
- «مجدي عبد الغني»: اتظلمت في بدايتي مع النادي الأهلي.. ولم أندم على رجوعي من البرتغال
- الإسماعيلى يواصل استعداداته لمواجهة بيراميدز.. وتدريبات شاقة للحراس
المرحلة الثانية (الأسبوع الخامس إلى الثامن): تبدأ تمارين تعزيز العضلات حول الوتر بالدرج التدريجي باستخدام أجهزة مخصصة ، بالإضافة إلى تمارين التوازن والاستقرار.
المرحلة الثالثة (الأسبوع التاسع والعاشر): أنها تحتوي على تمارين فردية في هذا المجال التي تشمل الضوء وزيادة التحمل ، مع التركيز على استرداد الاتساق الحركي.
- موعد إجازة يوم التأسيس السعودي 2025 للقطاعين الحكومي والخاص وأفضل عبارات التهنئة منذ أقل من 5 دقائق
- حازم إمام: مباراة الاتحاد السكندرى الأفضل لـ جروس مع الزمالك
- ضوء أخضر أمريكى للبقاء.. ماذا قالت إسرائيل عن موعد انسحابها من جنوب لبنان؟
المرحلة الأخيرة (بعد الأسبوع العاشر): ينضم خوسيه حسن إلى التدريبات الجماعية تدريجياً ، مع تحديد ضريبة التمرين وفقًا لرد فعله الجسدي ، حتى يكون مستعدًا للعودة إلى الألعاب تمامًا.
اترك تعليقاً