Categories: اخبار

طرق بسيطة للوقاية من ظهور علامات تمدد الجلد

يعاني بعض الناس من ظهور علامات الجلد التي تمتد بسرعة مع تقدم العمر أو فقدان الوزن ، فما هي أبسط الطرق لمنع ظهور هذه العلامات على الجلد؟

“في كثير من الناس ، تظهر علامات تمديد الجلد ، وفي معظم الحالات لا تدل هذه العلامات على حالة مرضية ، قد تظهر على الجلد عندما يكون زيادة الوزن سريعة أو خسارة ، ويظهر على النساء على البطن بعد الولادة ، وهناك العديد من الطرق للتعامل معها … لتجنب ظهور هذه العلامات على الجلد ، وليس وزنًا صحيًا. لمتابعة الوجبات المتوازنة وممارسة الرياضة بانتظام ، وشرب كميات كافية من الماء والسوائل للحفاظ على البشرة رطبة ومرنة.

وأضافت: “من المهم أيضًا أن يحتوي نظامنا الغذائي على الأطعمة الغنية بالفيتامينات C و D والزنك والبروتين. هذه المواد تحافظ على صحة الجلد والعمل على تحسين إنتاج الكولاجين الذي يحتفظ بمرونة الجلد.”

للتخلص من علامات تمديدات الجلد ، ينصح الأطباء باستخدام الجليد والمهم والزيوت الطبية التي تحتوي على تعزيزات تريتينين أو الكولاجين ، أو استخدام خبراء البشرة التي تحتوي على شابيرتيتر والزيت الطازج والزيت الطازج والزيت الطازج والزيت الطازج والزيت الطازج. rt

اترك تعليقاً

تم إضافة تعليقك بنجاح!
محمد فوزي العطار

الموقع: الزقازيق، مصر العمل: كاتب في مجال ريادة الأعمال. الهواية: السفر والاطلاع على ثقافات جديدة.

Share
Published by
محمد فوزي العطار

Recent Posts

حسبة عمري الحلقة 5.. فاروق يبحث عن محامي "عُقر" لمواجهة هند في المحاكم

الحلقة الخامسة من سلسلة Habba Omariسأل فاروق ، "عمر عبد جليل" صديقه ، "محمد رادوان"…

40 ثانية ago

وزيرة خارجية ألمانيا تعرب عن ارتياحها لاستقرار الوضع الأمني في لبنان

لقد عبر وزير الخارجية الألماني أنينا بيربوكو عن ارتياحها عميق لتحقيق الاستقرار في الوضع الأمن…

52 ثانية ago

الأهلى يهزم الزمالك ويتأهل إلى نهائي دوري الطائرة

فاز البان البشري عنيف علي زاماليك ، علي زاماليك ، 3-0 في مباراة منفصلة لتحديد…

دقيقة واحدة ago

الأهلي يختتم تدريباته استعدادا لمواجهة إنبي في كأس عاصمة مصر

انتهى فريق AL -Hly الليلة ، الأربعاء ، في Mukhtar Al -Touch -stadium كجزء من…

4 دقائق ago

ولي العهد يتابع استعدادات "النشامى" قبل مواجهة المنتخب الفلسطيني

استمر أميره الأمير آل -هوستين بن عبد الله الثاني ، ولي العهد ، يوم الأربعاء…

5 دقائق ago

مسلسل حكيم باشا الحلقة 19.. مشهد مؤثر بين أحمد بسيم وعايدة فهمى وحكيم يعفو عنه

سألت العمة عايدة فاهمي حكيم باشامصطفى شابان"لرؤية ابن عمها auf"أحمد باسيم"بعد أن أمر حكيم بسجنه…

5 دقائق ago