Categories: اخبار

طرق بسيطة للوقاية من ظهور علامات تمدد الجلد

يعاني بعض الناس من ظهور علامات الجلد التي تمتد بسرعة مع تقدم العمر أو فقدان الوزن ، فما هي أبسط الطرق لمنع ظهور هذه العلامات على الجلد؟

“في كثير من الناس ، تظهر علامات تمديد الجلد ، وفي معظم الحالات لا تدل هذه العلامات على حالة مرضية ، قد تظهر على الجلد عندما يكون زيادة الوزن سريعة أو خسارة ، ويظهر على النساء على البطن بعد الولادة ، وهناك العديد من الطرق للتعامل معها … لتجنب ظهور هذه العلامات على الجلد ، وليس وزنًا صحيًا. لمتابعة الوجبات المتوازنة وممارسة الرياضة بانتظام ، وشرب كميات كافية من الماء والسوائل للحفاظ على البشرة رطبة ومرنة.

وأضافت: “من المهم أيضًا أن يحتوي نظامنا الغذائي على الأطعمة الغنية بالفيتامينات C و D والزنك والبروتين. هذه المواد تحافظ على صحة الجلد والعمل على تحسين إنتاج الكولاجين الذي يحتفظ بمرونة الجلد.”

للتخلص من علامات تمديدات الجلد ، ينصح الأطباء باستخدام الجليد والمهم والزيوت الطبية التي تحتوي على تعزيزات تريتينين أو الكولاجين ، أو استخدام خبراء البشرة التي تحتوي على شابيرتيتر والزيت الطازج والزيت الطازج والزيت الطازج والزيت الطازج والزيت الطازج. rt

اترك تعليقاً

تم إضافة تعليقك بنجاح!
محمد فوزي العطار

الموقع: الزقازيق، مصر العمل: كاتب في مجال ريادة الأعمال. الهواية: السفر والاطلاع على ثقافات جديدة.

Share
Published by
محمد فوزي العطار

Recent Posts

أسعار النفط تواصل ارتفاعها

ارتفعت أسعار النفط يوم الجمعة ، الجمعة ، يوم الجمعة ، لليوم الثالث خلال المعاملات…

دقيقة واحدة ago

موعد مباراة رومانيا والبوسنة والهرسك في تصفيات كأس العالم 2025 والقنوات الناقلة

يبحث مشجعو وأنصار كرة القدم الأوروبيين في قطاع كبير عن موعد مباراة رومانيا البوسنة والهرسك…

3 دقائق ago

البرازيل تحقق فوزا صعبا على كولومبيا في تصفيات أمريكا الجنوبية للمونديال

تمكن الفريق البرازيلي من اختطاف ثلاث نقاط ثمينة من فريق كولومبيا من خلال هزيمته بهدفين…

11 دقيقة ago

الزمالك يخطط لتمديد عقد ناصر ماهر وأحمد حمدى ودونجا نهاية الموسم

تتم دراسة لجنة التخطيطZamalek Club حدد خطة وثيقة لتوسيع عقد الفريق الثلاثي الأول أحمد حمديوناصر…

21 دقيقة ago

أكراد سوريا يحتفلون بأول عيد نيروز بعد سقوط الأسد

الليلة الماضية كانت هناك احتفالات واسعة من الأكراد السوريين في العديد من المدن السورية ،…

28 دقيقة ago

درس التمثيل في إنجلترا.. من هو أحمد غزي نجم قهوة المحطة؟

يحقق سلسلة قهوة المحطة معدلات مشاهدة جيدة في مصر والعالم العربي ، منذ عرضها في…

49 دقيقة ago