Categories: اخبار

طرق بسيطة للوقاية من ظهور علامات تمدد الجلد

يعاني بعض الناس من ظهور علامات الجلد التي تمتد بسرعة مع تقدم العمر أو فقدان الوزن ، فما هي أبسط الطرق لمنع ظهور هذه العلامات على الجلد؟

“في كثير من الناس ، تظهر علامات تمديد الجلد ، وفي معظم الحالات لا تدل هذه العلامات على حالة مرضية ، قد تظهر على الجلد عندما يكون زيادة الوزن سريعة أو خسارة ، ويظهر على النساء على البطن بعد الولادة ، وهناك العديد من الطرق للتعامل معها … لتجنب ظهور هذه العلامات على الجلد ، وليس وزنًا صحيًا. لمتابعة الوجبات المتوازنة وممارسة الرياضة بانتظام ، وشرب كميات كافية من الماء والسوائل للحفاظ على البشرة رطبة ومرنة.

وأضافت: “من المهم أيضًا أن يحتوي نظامنا الغذائي على الأطعمة الغنية بالفيتامينات C و D والزنك والبروتين. هذه المواد تحافظ على صحة الجلد والعمل على تحسين إنتاج الكولاجين الذي يحتفظ بمرونة الجلد.”

للتخلص من علامات تمديدات الجلد ، ينصح الأطباء باستخدام الجليد والمهم والزيوت الطبية التي تحتوي على تعزيزات تريتينين أو الكولاجين ، أو استخدام خبراء البشرة التي تحتوي على شابيرتيتر والزيت الطازج والزيت الطازج والزيت الطازج والزيت الطازج والزيت الطازج. rt

اترك تعليقاً

تم إضافة تعليقك بنجاح!
محمد فوزي العطار

الموقع: الزقازيق، مصر العمل: كاتب في مجال ريادة الأعمال. الهواية: السفر والاطلاع على ثقافات جديدة.

Share
Published by
محمد فوزي العطار

Recent Posts

الكابتن فى المطبخ.. محمد البيلى يقدم طريقة عمل مكرونة مع الفراخ المحمرة

حياة نجوم الرياضة مثل شخص ما في رمضان من خلاله يتوق إلى المشاركة في إعداد…

دقيقتان ago

شبانة: قلق في الأهلي بسبب مشاركة وسام أبو علي مع فلسطين

أكد الصحفي محمد شابانا أن الدكتور أحمد جاب الله ، دكتوراه في هلي ، تحذير…

3 دقائق ago

1.3 مليار دولار دخل سياحي للأردن في أول شهرين من العام

تشير البيانات الأولية الصادرة عن البنك المركزي إلى زيادة في الدخل السياحي خلال الشهرين الأولين…

6 دقائق ago

المتحدة للرياضة تدعم منتخب مصر قبل مباراتي إثيوبيا وسيراليون

كان محمد يحيى لوتفي ، رئيس شركة United Sports Company ، حريصًا على زيارة التدريب…

6 دقائق ago

فلسطين تطلب عقد دورة غير عادية للجامعة العربية على إثر استئناف العدوان

طلبت ولاية فلسطين الاحتفاظ بجلسة غير عادية لمجلس رابطة الدول العربية على مستوى المندوبين الدائمين…

10 دقائق ago

بالقانون.. الزمالك يخاطب اللجنة الأولمبية واتحاد الكرة ورابطة الأندية

مجلس إدارة نادي Zamalek ، بقيادة الكابتن حسين لابب ، لديه اليوم خطابًا رسميًا إلى…

12 دقيقة ago