Categories: اخبار

طرق بسيطة للوقاية من ظهور علامات تمدد الجلد

يعاني بعض الناس من ظهور علامات الجلد التي تمتد بسرعة مع تقدم العمر أو فقدان الوزن ، فما هي أبسط الطرق لمنع ظهور هذه العلامات على الجلد؟

“في كثير من الناس ، تظهر علامات تمديد الجلد ، وفي معظم الحالات لا تدل هذه العلامات على حالة مرضية ، قد تظهر على الجلد عندما يكون زيادة الوزن سريعة أو خسارة ، ويظهر على النساء على البطن بعد الولادة ، وهناك العديد من الطرق للتعامل معها … لتجنب ظهور هذه العلامات على الجلد ، وليس وزنًا صحيًا. لمتابعة الوجبات المتوازنة وممارسة الرياضة بانتظام ، وشرب كميات كافية من الماء والسوائل للحفاظ على البشرة رطبة ومرنة.

وأضافت: “من المهم أيضًا أن يحتوي نظامنا الغذائي على الأطعمة الغنية بالفيتامينات C و D والزنك والبروتين. هذه المواد تحافظ على صحة الجلد والعمل على تحسين إنتاج الكولاجين الذي يحتفظ بمرونة الجلد.”

للتخلص من علامات تمديدات الجلد ، ينصح الأطباء باستخدام الجليد والمهم والزيوت الطبية التي تحتوي على تعزيزات تريتينين أو الكولاجين ، أو استخدام خبراء البشرة التي تحتوي على شابيرتيتر والزيت الطازج والزيت الطازج والزيت الطازج والزيت الطازج والزيت الطازج. rt

اترك تعليقاً

تم إضافة تعليقك بنجاح!
محمد فوزي العطار

الموقع: الزقازيق، مصر العمل: كاتب في مجال ريادة الأعمال. الهواية: السفر والاطلاع على ثقافات جديدة.

Share
Published by
محمد فوزي العطار

Recent Posts

الفنان أحمد مجدى: تحمست لـ مسلسل أثينا لأنه عمل شبابى

يظهر الفنان أحمد ماجي في سلسلة أثينا أظهر في النصف الأول من دراما رمضان 2025…

دقيقة واحدة ago

6 لاعبين ينتظرون الفرصة مع الزمالك فى كأس عاصمة مصر

5 لاعبين ينتظرون الرتب زاماليك احصل على الفرصة للمشاركة في المباريات عاصمة عاصمة مصرخاصةً لأن…

13 دقيقة ago

بيسيرو: مواجهة الجونة فرصة لجميع لاعبي الزمالك

عقد المدرب البرتغالي خوسيه بيريو مؤتمرا صحفيا اليوم ، يوم الثلاثاء ، للحديث عن الاستعدادات…

16 دقيقة ago

ما الأسباب التي دفعت الاتحاد الأوروبي لفرض رسوم على واردات الصلب المصرية؟

أكد ويلد جمال آل الدين ، وهو عضو في مجلس إدارة مجلس التصدير لمواد البناء…

16 دقيقة ago

بيسيرو: سنحارب لتحقيق لقب كأس عاصمة مصر وسأمنح الفرصة للاعبين جدد

العقد البرتغالي خوسيه بيسيرو المدير الفني لفريق كرة القدم الأول في النادي زاماليك مؤتمر صحفي…

17 دقيقة ago

هل يدفع الزمالك بالشباب أمام الجونة؟.. بيسيرو يوضح

تحدث خوسيه بيسيرو مدرب زاماليك عن استعدادات الفريق للوقوف في كأس العاصمة المصرية ، والتكوين…

20 دقيقة ago