Categories: اخبار

طرق بسيطة للوقاية من ظهور علامات تمدد الجلد

يعاني بعض الناس من ظهور علامات الجلد التي تمتد بسرعة مع تقدم العمر أو فقدان الوزن ، فما هي أبسط الطرق لمنع ظهور هذه العلامات على الجلد؟

“في كثير من الناس ، تظهر علامات تمديد الجلد ، وفي معظم الحالات لا تدل هذه العلامات على حالة مرضية ، قد تظهر على الجلد عندما يكون زيادة الوزن سريعة أو خسارة ، ويظهر على النساء على البطن بعد الولادة ، وهناك العديد من الطرق للتعامل معها … لتجنب ظهور هذه العلامات على الجلد ، وليس وزنًا صحيًا. لمتابعة الوجبات المتوازنة وممارسة الرياضة بانتظام ، وشرب كميات كافية من الماء والسوائل للحفاظ على البشرة رطبة ومرنة.

وأضافت: “من المهم أيضًا أن يحتوي نظامنا الغذائي على الأطعمة الغنية بالفيتامينات C و D والزنك والبروتين. هذه المواد تحافظ على صحة الجلد والعمل على تحسين إنتاج الكولاجين الذي يحتفظ بمرونة الجلد.”

للتخلص من علامات تمديدات الجلد ، ينصح الأطباء باستخدام الجليد والمهم والزيوت الطبية التي تحتوي على تعزيزات تريتينين أو الكولاجين ، أو استخدام خبراء البشرة التي تحتوي على شابيرتيتر والزيت الطازج والزيت الطازج والزيت الطازج والزيت الطازج والزيت الطازج. rt

اترك تعليقاً

تم إضافة تعليقك بنجاح!
محمد فوزي العطار

الموقع: الزقازيق، مصر العمل: كاتب في مجال ريادة الأعمال. الهواية: السفر والاطلاع على ثقافات جديدة.

Share
Published by
محمد فوزي العطار

Recent Posts

رسميا.. استبعاد إبراهيم عادل من مباراة منتخب مصر وإثيوبيا للإصابة

أعلنت مصر ليلة الجمعة أن إبراهيم عادل ، لاعب الفريق الوطني ، تم استبعاده من…

دقيقة واحدة ago

تحديد موعد جديد لسباق الجميخانا وفتح باب التسجيل لرالي وادي القمر

أيمان وجيه آل خاتيب عمان - أنشأت رياضة السيارات في الأردن يوم الجمعة المقبل كموعد…

دقيقتان ago

الأميرة ظل حيطه الحلقة 6.. نيقولا معوض يساوم نضال الشافعى والأخير يهدده

لقد رأيت الأحداث بقيت سلسلة الأميرة عناق الحلقة 6 ، مع النجم ياسمين سابري والنجم…

دقيقتان ago

تشكيل الأهلى أمام الزمالك فى دورى الكرة النسائية

أعلن ديميتري لوبوف ، مدرب فريق كرة القدم الأول "السيدات" al -hlyتشكيل فريقه استعدادًا للمواجهة…

دقيقتان ago

اشتباك بين رافينيا وفينيسيوس في فوز البرازيل على كولومبيا – فيديو

أغضب النجم فينيسيوس جونيور الفريق الوطني البرازيلي وضد فوز 2-1 على كولومبيا في تصفيات أمريكا…

6 دقائق ago

مسلسل حسبة عمري الحلقة 7.. روجينا تواصل توعيتها للنساء بعد الطلاق

الحلقة السابعة من سلسلة Habba Omariللنجم روجينا ، الذي يتم عرضه في الداخل رمضان الموسم…

6 دقائق ago