إن عالم الرياضة مليء بالمعلومات ، سواء في المستوى التاريخي للملاعب أو فوائد ممارسة الرياضة ، ولأن الروح الصحية دائمًا في جسم صحي “، ينطبق القول دائمًا على الممارسين الرياضيين ، وكل لعب رياضي له فوائد مختلفة للصحة والروح والتفكير والجسم.
- طبيب الزمالك يكشف تطورات إصابة الثلاثى
- غزل المحلة يصطدم بالبنك الأهلي فى كأس عاصمة مصر بحثاً عن الثأر الكروي
يمارس العديد من الممارسين الرياضيين ذلك دون تحديد فوائد اللعبة ، ونود التأكيد على فوائد الممارسة أصلع وهو مصنوع على نطاق واسع في الأندية.
فوائد ممارسة البادلو
1- تنسيق ردود الفعل.
2- تحسين القدرة على تحمل المسؤولية.
3- العمل بروح الفريق.
4- ساعد في الاستمرار.
5- تعزيز صحة القلب.
6- الدقة في الحركات.
7- تعرف على أشخاص جدد.
8- تقليل التوتر.
اترك تعليقاً