Categories: رياضة

معلومة رياضية لا تفوتك.. ممارسة البادل تحسن من رد الفعل

إن عالم الرياضة مليء بالمعلومات ، سواء في المستوى التاريخي للملاعب أو فوائد ممارسة الرياضة ، ولأن الروح الصحية دائمًا في جسم صحي “، ينطبق القول دائمًا على الممارسين الرياضيين ، وكل لعب رياضي له فوائد مختلفة للصحة والروح والتفكير والجسم.

يمارس العديد من الممارسين الرياضيين ذلك دون تحديد فوائد اللعبة ، ونود التأكيد على فوائد الممارسة أصلع وهو مصنوع على نطاق واسع في الأندية.

فوائد ممارسة البادلو

1- تنسيق ردود الفعل.

2- تحسين القدرة على تحمل المسؤولية.

3- العمل بروح الفريق.

4- ساعد في الاستمرار.

5- تعزيز صحة القلب.

6- الدقة في الحركات.

7- تعرف على أشخاص جدد.

8- تقليل التوتر.

اترك تعليقاً

تم إضافة تعليقك بنجاح!
هند خالد محمود

الموقع: القاهرة، مصر العمل: كاتبة في التاريخ والثقافة. الهواية: زيارة المتاحف.

Share
Published by
هند خالد محمود

Recent Posts

مسلسل حكيم باشا الحلقة 19.. مشهد مؤثر بين أحمد بسيم وعايدة فهمى وحكيم يعفو عنه

سألت العمة عايدة فاهمي حكيم باشامصطفى شابان"لرؤية ابن عمها auf"أحمد باسيم"بعد أن أمر حكيم بسجنه…

16 ثانية ago

صحيفة عبرية: دبابات الجيش الإسرائيلي تتقدم على طول ممر نتساريم

ذكرت أوقات إسرائيل اليوم ، يوم الأربعاء أن الدبابات الجيش الإسرائيلي يبدأ التقدم طول توقفت…

24 ثانية ago

الأردن يرحب بالجهود الدبلوماسية المبذولة لإنهاء الحرب الروسية الأوكرانية

ترحب بوزارة الشؤون الخارجية وشرحت الشؤون بالجهود الدبلوماسية لإنهاء حرب القوقاز الروسية ، وخاصة الدعوة…

4 دقائق ago

مها نصار تثير شكوك نيقولا معوض وتشعل أحداث الحلقة 4 من مسلسل الأميرة ظل حيطه

كنت شاهدا على الحلقة الرابعة من بقيت سلسلة الأميرة عناقمع النجم ياسمين سابري والنجم نيكولا…

4 دقائق ago

مطالبات بعودة نشاط كرة الصالات بعد مشاركة "حمادة" في السعودية

موهاناد جويليس Amman - تعاني كرة القدم للبيع من تهميش كبير على المستوى المحلي ،…

7 دقائق ago

مسلسل حسبة عمرى.. أضرار نفسية غير متوقعة لعدم تعاون الزوجين

أحداث الحلقة الرابعة من سلسلة هاسبا عمرشبح فاروق "عمر عبد الجليل"بالنسبة لابنته ، ليلى ،"…

8 دقائق ago