Categories: رياضة

معلومة رياضية لا تفوتك.. ممارسة البادل تحسن من رد الفعل

إن عالم الرياضة مليء بالمعلومات ، سواء في المستوى التاريخي للملاعب أو فوائد ممارسة الرياضة ، ولأن الروح الصحية دائمًا في جسم صحي “، ينطبق القول دائمًا على الممارسين الرياضيين ، وكل لعب رياضي له فوائد مختلفة للصحة والروح والتفكير والجسم.

يمارس العديد من الممارسين الرياضيين ذلك دون تحديد فوائد اللعبة ، ونود التأكيد على فوائد الممارسة أصلع وهو مصنوع على نطاق واسع في الأندية.

فوائد ممارسة البادلو

1- تنسيق ردود الفعل.

2- تحسين القدرة على تحمل المسؤولية.

3- العمل بروح الفريق.

4- ساعد في الاستمرار.

5- تعزيز صحة القلب.

6- الدقة في الحركات.

7- تعرف على أشخاص جدد.

8- تقليل التوتر.

اترك تعليقاً

تم إضافة تعليقك بنجاح!
هند خالد محمود

الموقع: القاهرة، مصر العمل: كاتبة في التاريخ والثقافة. الهواية: زيارة المتاحف.

Share
Published by
هند خالد محمود

Recent Posts

فهد البطل الحلقة 21.. فهد يخبر راوية بموت شامل

بدأت الحلقة 21 سلسلة فهد الباتال من خلال إخبار العودي (FAHD) بموت شامل (Rawiya) دون…

43 ثانية ago

مسلسل حكيم باشا الحلقة 21.. حزن كبير يجتاح نجع الباشا بعد موت نوح

الحلقة الحادية والعشرين من سلسلة حكيم باشانجمة ستار مصطفى شابانالعديد من الأحداث ، كما سيطرت…

7 دقائق ago

نادر السيد: فوز المنتخب على أثيوبيا سيفتح الطريق نحو التأهل للمونديال

أكد نادر إل ، نجم زاماليك السابق ، هذا فاز الفريق وطني على إثيوبيا سيفتح…

8 دقائق ago

مسلسل حكيم باشا الحلقة 21.. مصطفى شعبان يجتمع بأولاد عمه للحديث عن الورث

الحلقة 21 من سلسلة حكيم باشانجمة ستار مصطفى شابانالعديد من الأحداث ، كما قرر حكيممصطفى…

10 دقائق ago

مارسيل كولر يقود الأهلى أمام الطلائع فى كأس عاصمة مصر

يقود مارسيل كولر المدير الفني في آل آلي فريقه في مباراة التالي المقبلة في كأس…

11 دقيقة ago

نادر السيد: فوز المنتخب على أثيوبيا سيفتح الطريق نحو التأهل للمونديال

أكد نجم زاماليك السابق إل ، أن انتصار الفريق الوطني على إثيوبيا سيفتح الطريق أمام…

16 دقيقة ago