Categories: رياضة

معلومة رياضية لا تفوتك.. ممارسة البادل تحسن من رد الفعل

إن عالم الرياضة مليء بالمعلومات ، سواء في المستوى التاريخي للملاعب أو فوائد ممارسة الرياضة ، ولأن الروح الصحية دائمًا في جسم صحي “، ينطبق القول دائمًا على الممارسين الرياضيين ، وكل لعب رياضي له فوائد مختلفة للصحة والروح والتفكير والجسم.

يمارس العديد من الممارسين الرياضيين ذلك دون تحديد فوائد اللعبة ، ونود التأكيد على فوائد الممارسة أصلع وهو مصنوع على نطاق واسع في الأندية.

فوائد ممارسة البادلو

1- تنسيق ردود الفعل.

2- تحسين القدرة على تحمل المسؤولية.

3- العمل بروح الفريق.

4- ساعد في الاستمرار.

5- تعزيز صحة القلب.

6- الدقة في الحركات.

7- تعرف على أشخاص جدد.

8- تقليل التوتر.

اترك تعليقاً

تم إضافة تعليقك بنجاح!
هند خالد محمود

الموقع: القاهرة، مصر العمل: كاتبة في التاريخ والثقافة. الهواية: زيارة المتاحف.

Share
Published by
هند خالد محمود

Recent Posts

1.3 مليار دولار دخل سياحي للأردن في أول شهرين من العام

تشير البيانات الأولية الصادرة عن البنك المركزي إلى زيادة في الدخل السياحي خلال الشهرين الأولين…

3 دقائق ago

المتحدة للرياضة تدعم منتخب مصر قبل مباراتي إثيوبيا وسيراليون

كان محمد يحيى لوتفي ، رئيس شركة United Sports Company ، حريصًا على زيارة التدريب…

3 دقائق ago

فلسطين تطلب عقد دورة غير عادية للجامعة العربية على إثر استئناف العدوان

طلبت ولاية فلسطين الاحتفاظ بجلسة غير عادية لمجلس رابطة الدول العربية على مستوى المندوبين الدائمين…

7 دقائق ago

بالقانون.. الزمالك يخاطب اللجنة الأولمبية واتحاد الكرة ورابطة الأندية

مجلس إدارة نادي Zamalek ، بقيادة الكابتن حسين لابب ، لديه اليوم خطابًا رسميًا إلى…

9 دقائق ago

تراجع حاد للفائض التجاري لمنطقة اليورو في يناير

انخفض فائض تجارة منطقة اليورو بقوة في يناير مع ارتفاع الواردات بطريقة مهمة ، وفقًا…

11 دقيقة ago

14 إصابة اختناقا جراء حريق منزل بالشونة الشمالية

تم خنق 14 شخصًا اليوم ، يوم الثلاثاء ، نتيجة لحريق منزل في منطقة شونهه…

11 دقيقة ago