معلومة رياضية.. ممارسة القوس والسهم تزيد التركيز وتحدد الأهداف

بواسطة /

إن عالم الرياضة مليء بالمعلومات ، سواء في المستوى التاريخي للألعاب أو فوائد التمرين ، ولأن الروح الصحية دائمًا في جسم صحي “، ينطبق القول دائمًا على الممارسين الرياضيين ، وكل لعبة رياضية لها فوائد مختلفة للصحة والتفكير والجسم.

يمارس العديد من الممارسين الرياضيين ذلك دون تحديد فوائد اللعبة ، ونود التأكيد على فوائد الممارسة القوس والسهموواحد من أبرز النجوم في اللعبة يوسف تولباو mow.

1- منع العمود الفقري من التشوهات والألم

2- زيادة التركيز

3- ترقية مستويات الاستقرار العاطفي

4- تعليم الصبر وقوة ويل

5- حدد الأهداف

6- تطور المهارات الروحية

اترك تعليقاً

تم إضافة تعليقك بنجاح!

اخترنا لك

Scroll to Top