أسباب تفاقم بعض الأمراض في الربيع

بواسطة /

تشير الدكتورة تاتيانا بوبروفا ، المتخصصة في الطب العام ، إلى أن الربيع يرتبط بالعديد من الناس ، مع أسوأ من الأمراض المزمنة.



وفقًا لها ، تفاقم أمراض الجهاز الهضمي ، مثل التهاب المعدة والتهاب المرارة والقرحة والقرحة الاثني عشر. ويرجع ذلك إلى الطبيعة الدورية للأمراض نفسها ، والتغيرات في طول اليوم ، والنظام الغذائي ، بالإضافة إلى العوامل الداخلية ، وأهمها نقص الفيتامينات والمعادن بعد فصل الشتاء.

يوصي الطبيب بالحفاظ على الجسم ، وتناول كميات صغيرة من الطعام ، وتجنب الطعام عالقًا ومفرطًا ، ويقلل من الأطعمة الساخنة والدهنية والمقلية والمداخن والمشروبات الكحولية والغاز. لاحظ أنه من الأفضل اتباع نظام غذائي يحتوي على الخضروات الطازجة والفواكه والحبوب واللحوم الخالية من السمك والدهون. يجب مراجعة الطبيب في حالة حدوث أعراض تفاقم المرض.

يمكن تفاقم أمراض القلب والأوعية الدموية بسبب تغيرات الطقس ، والتغير في مستوى الضغط الجوي ، والعواصف المغناطيسية مثل ارتفاع ضغط الدم ، ونبض القلب غير المنتظم والذبحة الصدرية. إذا كان شخص ما يعاني من مشاكل القلب والأوعية الدموية ، فيجب عليه مراقبة ضغط الدم وتجنب التعب والتوتر ، كلما كان ذلك ممكنًا. كما يجب أن تحصل على ما يكفي من النوم والتجول في الهواء الطلق.

“في الربيع ، تتفاقم أمراض العضلات والعظام أيضًا – التهاب المفاصل ، هشاشة العظام وأمراض العظام الفتق. قد يكون ذلك بسبب انخفاض درجة حرارة الجسم (الطقس في الربيع) ، والتقلبات في الغلاف الجوي وتقليل النشاط البدني في الشتاء.

لمنع تفاقم الأعراض ، يجب أن تحمل طقسًا مناسبًا ، وممارسة الرياضة بانتظام ، والخضوع لدورة تدليك ، إذا لزم الأمر ، واستشر الطبيب المتخصص في الصدمات أو الأرجل. الربيع هو أيضا فترة الحساسية بسبب بداية زيادة النباتات.

نتيجة لذلك ، يمكن أن يعاني الناس من تفاقم التهاب الأنف والتهاب الملتحمة والتهاب الجلد وتفاقم الربو القصبي. تشمل الأعراض النموذجية أنف سيلان ، والعطس ، والحكة في الأنف ، والعينين الحمراء ، والطفح الجلدي ، والسعال وضيق التنفس.
rt

اترك تعليقاً

تم إضافة تعليقك بنجاح!

اخترنا لك

Scroll to Top