إن عالم الرياضة مليء بالمعلومات ، سواء على المستوى التاريخي للألعاب أو فوائد التمرين ، والقول “روح صحية دائمًا في جسم صحي” تنطبق دائمًا على الممارسين الرياضيين ، وكل لعبة رياضية لها فوائد مختلفة للصحة والتفكير والجسم.
- بيسيرو يضع حلولا لتعويض غيابات الزمالك أمام إنبي
- 21 بطاقة حمراء فى الدوري المصري قبل انطلاق الجولة 14
العديد من الممارسين الرياضيين تصارع يمارسونها دون تحديد فوائدها ، واحدة من أبرز النجوم في لعبة كرام جابر ، سمر حمزةمحمد إبراهيم كيشو ، عبد الظهر ماني ، ونحن في مزاج لهذا التقرير لإلقاء الضوء على الفوائد ممارسة المصارعة.
- موعد ظهور أشرف بن شرقي في تدريبات الأهلي
- الكرواتي ماريو تومليانوفيتش مخططا للأحمال لمنتخب اليد فى بطولة العالم
- حصاد الرياضة المصرية اليوم الأربعاء 18 - 12 - 2024 - اليوم السابع
1- على رد الفعل
2- تطور شخصية اللاعب
3- تحسين الثقة
4- تطور العضلات والانحناء المشترك
5- تعزيز القلب والأوعية الدموية
6- تطوير المهارات الاجتماعية
7- ضبط النفس
8- تطوير الشجاعة
9- للتعود على النظام
اترك تعليقاً